درمان بی خوابی

بی خوابی میتواند نشان دهنده ی بیماری جسمی و روحی ، التهاب مفاصل،خارش بدن،تغییر در برنامه خواب،هیجان و ...باشد

درمان خوراکی

کاهو،کدو,ماست,پیاز،روغن بادام شیرین،نان با ماست،پنیر،فندق،تربچه،شیر گرم قبل از خواب،باقلا،شاهدانه،دوغ،دارچین،بیدمشک،سیب زمینی،گشنیز،خیار،چای زنجبیل،شربت بهار نارنج،کلم پلو

درمان گیاهی

یک : ثبل از خواب چند قاشق مرباخوری عسل با شیر داغ میل نمایید

دو : بادرنجبویه مقوی قلب و مغز بوده و در درمان بی خوابی تاثیر فراوان دارد

سه: بوییدن گل نیلوفر ابی مقوی قلب و خواب اور است

چهار: ریختن دو تا سه قطره اب خیار در بینی و بوییدن ان جهت کم خوابی مفید است

درمان با عرقیات

روزانه یک الی سه فنجان یکی از عرقیات زیر را میل نمایید

عرق بادرنجبویه،ریحان،گشنیز،هویج،سیر و عرق شاهتره

درمان با اب میوه جات

اب لیمو و اب سیب

موارد پرهیز

چای ، قهوه، شکلات هشت ساعت قبل از خواب و سیگار

قسمت بعدی : درمان رعشه

نمایش این کد فقط در ادامه مطلب برای قرار دادن کد مورد نظر به ویرایش قالب مراجعه کنید

مطالب مرتبط
وسواس و درمان آن ( طب سنتی)
داستان کوتاه (3)
داستان کوتاه (2)
داستان کوتاه (1)
سخن بزرگان (1)
بچگی ...
هرچی دورت شلوغه تنها تری...
دانلود بازی برزیل – کرواسی Brazil vs Croatia 12.06.2014
پایان
قانون غرور