پیغام مدیر سایت
دانلود فایل , شرکت در انجمن و گفتگو با سایر اعضا در سایت ثبت نام کنید
بعضی از غذاها و تنقلات فواید پنهان شده ای برای سلامتی بدن ما دارند که در اینجا نمونه هایی از آن ها را به شما نشان می دهیم.
بعضی از دانشمندان با انجام آزمایشاتی روی کودکان زیادی که به طور منظم آب نبات می خوردند دریافتند این کودکان در معرض بیماری های قلبی کمتری بودند و از وزن متناسب تری نسبت به هم سالان خودشان برخوردار بودند و مطالعات جدید نشان می دهند آب نبات باعث افزایش طول عمر می شود و خطرات بیماری های قلبی را کاهش می دهد.
پاپ کورن با آنتی اکسیدان هایی به نام پلی فنول ها تهیه می شوند و پلی فنول ها نقش موثری در کاهش خطر ابتلا به سرطان ها قراردارند و با مصرف یک وعده پاپ کورن می توانید آنتی اکسیدان های مورد نیاز بدنتان را تامین کنید.
مطالعات دانشمندان نشان می دهند جویدن آدامس بر روی حافظه کوتاه مدت تاثیر دارد و عملکرد مغز را بهبود می بخشد.گفتنی است جویدن ادامس اشتها و هوس غذا را کاهش می دهد و باعث کاهش وزن در طولانی مدت می شود.
فلفل قرمز در گذشته در کاربردهای پزشکی استفاده می شده است و امروزه نیز در پماد ها و کرم های عضلانی و تسکین دهنده درد از فلفل قرمز استفاده می شود فلفل حاوی ویتامین سی زیادی است و در بافت های بدن گرمای عمیقی ایجاد می کند و برای کاهش درد می توان از فلفل قرمز استفاده کرد.
آدامس های ساخته از قندهای طبیعی و گیاهانی مانند نعناع و صنوبر عملی مانند مسواک را برای دندان ها انجام می دهند و اید های دهان و پلاک های ایجاد شده را نابود می کنند.
شکلات حاوی ترکیبات مفید و آنتی اکسیدان های زیادی است و باعث بهبود عملکرد عضلات قلب می شود و می تواند در روزهای گرم زمستان از مضرات آفتاب بر روی پوست شما و سوختگی ها بکاهد.
بستنی های میوه ای و سالم به دلیل حجم بالای پروتئین و کالری هایی که دارند می توانند به عنوان یک غذای سالم در وعده های غذایی استفاده شوند و باعث ایجاد اخلاق شاد در مصرف کنندگانشان می شوند.
نمایش این کد فقط در ادامه مطلب برای قرار دادن کد مورد نظر به ویرایش قالب مراجعه کنید
مطالب مرتبط
فال روزانه 13 فروردین 99
پشتیبانگیری از واتس اپ در فضای ابری گوگل
هیچ شخصی حق خروج از شهر خود را ندارد
آموزش طرز تهیه فالوده خانگی فوق العاده خوشمزه و مجلسی در خانه
مهدی طارمی از بازی الهلال محروم است
درسال 96 چه اتفاقی برای بازار مسکن میافتد؟
طرز تهیه فلافل خانگی خوشمزه و ترد
رنگ سال 2017 و رنگ سال 1396 چیست ؟
بازی جذاب تلگرامی
پاداش پایان سال کارکنان دولت تعیین شد/تصویب لایحه اهداف، وظایف و اختیارات وزارت ورزش و جوانان